هذا التغيير البسيط غير روتين الصباح الخاص بي
Morning Routine Coffee Nespresso

هذا المنشور بالشراكة مع Macy’s.

“هناك القليل في الحياة أكثر إرضاءً من شم رائحة القهوة أولاً عند الاستيقاظ”.

إذا كان هناك شيء واحد يمكننا جميعًا استخدامه أكثر قليلاً ، فقد حان الوقت. جاء الصيف وذهب ، وجلب العديد من المشاريع ، والكثير من السفر ، ووقت الشاشة القليل جدًا. بعد كل شيء ، ما الذي يجلس أمام الكمبيوتر والضوء الأزرق المشع عندما يمكنك امتصاص أشعة الشمس الدافئة؟ بينما وضعت أجزاء معينة من حياتي على التوقف هذا الصيف – المعروف أيضًا باسم هذه المدونة – عندما جاء يوم عيد العمال ، اتخذت قرارًا واعيًا بتكريس وقتي بشكل أكثر حكمة – أقل مماطلة ، وأكثر نشاطًا ، والمزيد من المعيشة (ونأمل ، المزيد من المدونات).

كما تقول الكليشيهات ، يمكننا جميعًا استخدام بضع ساعات أخرى في اليوم. يمكنني الاعتماد على يدي ساعات اليقظة التي أقضيها في شقتي كل أسبوع. بين العمل والسفر والفعاليات والأصدقاء – أحصل على القليل من الوقت في المنزل. أنا بخير في ذلك: أنا أحب الحياة سريعة الخطى. لكن اللحظة التي أستغرق فيها بعض الوقت في التباطؤ قليلاً هي في الصباح (إخلاء المسؤولية الكامل: أنا لست أول شخص في المكتب). لأنني نادرًا ما أكون في المنزل في المساء – فأنا إما في العمل أو أتواصل مع الأصدقاء أو في أحداث الصناعة – الصباح هو الوقت الوحيد الذي يجب أن أكون فيه منظمًا وأقوم ببعض مهام الحياة. في الأيام الجيدة ، أبدأ بالركض بسرعة ، متبوعًا بدش سريع. أضع البودكاست ، وأقوم ببعض التنظيف ، وأقوم ببعض الغسيل. أتابع رسائل البريد الإلكتروني ، وأراجع قائمة المهام الخاصة بي لهذا اليوم ، وأحب قضاء وقتي للاستعداد.

لأطول وقت ، كان هناك شيء واحد مفقود من روتين الصباح هذا: القهوة. لا أستطيع أن أعمل بدون مادة الكافيين ، لكني أيضًا محبوب القهوة. لن تجدني أبدًا أخفق فنجانًا من القهوة الفورية. بدلاً من ذلك ، من المحتمل أن تجدني أتحادث مع باريستا المحلية – مع من أكون على أساس الاسم الأول – حول الأخبار الأخيرة أو الأفلام الوثائقية الجديدة لمشاهدتها. لكن الانتظار للوصول إلى المقهى المحلي الخاص بي في الصباح للحصول على أول ضربة من الكافيين يعني أنني لم أكن مستيقظًا بالكامل خلال روتين الصباح (المثالي تقريبًا). هذا حتى قفزت أخيرًا في القطار الذي كان والداي يكرزونه لي لسنوات ، وحصلت على آلة صنع قهوة نسبريسو Breville Vertuo Plus Coffee & Espresso – إنها مناسبة تمامًا لعداد المطبخ الصغير الخاص بي ، والأفضل من ذلك كله ، أنها حاليًا في بيع كبير خلال تخفيضات Macy’s Fall Home ، حيث يتم توفير كهرباء المطبخ بنسبة 30٪ -50٪ (مع 15٪ إضافية مع الرمز FALL).

هناك القليل في الحياة أكثر إرضاءً من شم رائحة القهوة أول شيء عند الاستيقاظ – وهو أمر ليس من الصعب القيام به هنا في هذه الشقة الاستوديو التي تبلغ مساحتها 300 قدم مربع. لقد غيرت روتين صباحي للأفضل. بالتأكيد ، قد أشرب المزيد من القهوة الآن (ما زلت لا أستطيع التخلي عن لاتيه مثلج يوميًا في طريقي إلى العمل) ، لكنني أيضًا مستيقظًا أكثر في الصباح ، وأقوم بالمزيد من العمل ، وأجد نفسي حتى أطبخ الإفطار في أيام الأسبوع – الأمر الذي أبدا كان يحدث. تم تحسين روتين الصباح بنسبة 100٪.

صورة فوتوغرافية: غابرييل سافوي

Leave a Comment

Your email address will not be published.

ابقى على تواصل اضغط نعم لتبقى مع اخر تحديثات التصميم و الاكسسوارات لا نعم
Open chat